تولید کننده سازگار با محیط زیست سازگار با محیط زیست اسباب بازی های اسکیشی سفارشی ضد استرس PU فوم توپ

یک توپ استرس کانال حسی را در مغز شما فعال می کند (زیرا هنگام فشار دادن احساس می کنید ماهیچه های شما منقبض و شل می شوند) ، و این باعث می شود انرژی منفی اضافی که توسط کانال فکری شما استفاده می شود را از بین ببرد.


جزئیات محصول

برچسب های محصول

نام محصول: توپ ضد استرس فوم PU سفارشی
مواد: کف PU
نوع: ورزش ها
رنگ: سفارشی
اندازه: 2.3 سانتی متر ، 6.3 سانتی متر ، 7 سانتی متر ، 15 سانتی متر ، 20 سانتی متر یا به عنوان اندازه سفارشی
استفاده کنید: توپ ضد استرس برای تسکین استرس
محل مبدا: شاندونگ ، چین (سرزمین اصلی)
زمان نمونه: 3-5 روز کاری

1. توپ سری بیان

PU Foam Stress Balls (5)

تنش عضلانی را آزاد می کند.

توپ های استرس به عضلات شما کمک می کنند تا شل شوند و استرس ، تنش ، اضطراب و انرژی منفی را آزاد کنند. با از بین بردن استرس و تنش از عضلات خود ، می توانید کیفیت خواب خود را با خواب بهتر ، مبارزه با بیماری های احتمالی و افزایش احساس کلی رفاه بهبود بخشید.

توپ های استرس ابزاری عالی هستند زیرا در واقع به شما کمک می کنند تنش جسمی را که در نتیجه زندگی در بدن ایجاد می شود کاهش دهیدعوامل استرس زا در حالی که استرس پاسخی روانشناختی به یک موقعیت است ، اما از نظر جسمی در بدن شما بروز می کند ، بنابراین مقابله با این علائم جسمی یک قسمت اصلی از بین بردن تنش است.

فشار دادن گلوله های استرس اسکولای عضلات دست و مچ دست شما را فعال می کند. سپس ، هنگامی که دست خود را آزاد می کنید ، عضلات شل می شوند. این عمل مکرر در گرفتن و آزاد کردن ، تنش عضلانی را کاهش می دهد و می تواند به راحتی در میز کار شما انجام شود بدون اینکه کسی در اطراف شما کار کند و مزاحمت ایجاد کند.

هنگامی که احساس می کنید استرس خود در طول روز افزایش می یابد ، یا اگر اوقات سختی را پشت سر می گذارید ، بهتر است چند اسباب بازی استرس در اطراف خود داشته باشید تا این احساسات منفی را تخفیف دهید. علاوه بر این ، اگر احساس می کنید در آینده نزدیک مسئله ای برای شما ایجاد می شود ، می توان از توپ های استرس برای جلوگیری از تنش عضلانی استفاده کرد.

2. توپ سری ورزشی

PU Foam Stress Balls (5)

توجه شما را منحرف می کند.

وقتی تمرکز خود را به سمت توپ استرس معطوف می کنید ، دیگر به چیزهایی فکر نمی کنید که باعث استرس و اضطراب شما می شوند. این فقط بدن شما نیست که آرام می شود ، بلکه ذهن شما نیز آرام می شود. وقتی به موضوعی استرس زا توجه می کنید ، ممکن است متوجه شوید که قلب شما شروع به تند شدن می کند ، ذهن شما شروع به دویدن می کند و عضلات شما متشنج می شوند. در حالی که روش های زیادی برای منحرف کردن توجه شما از استرس وجود دارد ، مانند ورزش یا گفتگو با دوست ، اما این گزینه ها در حال حاضر همیشه عملی نیستند.

به همین دلیل است که توپ های استرس اغلب با کار همراه هستند. دفاتر برای بسیاری از افراد منبع اصلی استرس هستند ، اما شما نمی توانید به راحتی شروع به پخش فیلم در رایانه خود کنید یا با بهترین دوست خود تماس بگیرید تا روی چیز دیگری تمرکز کند.

بلکه می توانید توپ استرس خود را بیرون آورده و محکم فشار دهید تا به شما کمک کند تا بر روی نفس و عضلات تمرکز کنید تا به آرامش بدن کمک کنید. متخصصان اظهار داشته اند كه عمل تكراری در گرفتن و رها كردن توپ ، اثر آرام بخشی را كه در اثر مراقبه و یوگا حاصل می شود تقلید می كند.

3. توپ گلوله رقابتی

PU Foam Stress Balls (5)

اعصاب شما را تحریک می کند.

فشاری که هنگام فشار دادن یک توپ استرس وارد می کنید ، تحریک اعصاب موجود در دست شما را که از طریق سیگنال ها به ناحیه لیمبیک مغز منتقل می شوند ، فعال می کند ، که مسئول احساسات و عواطف شما هستند ، فعال می شود. تحریک عصبی اثر فشار فشاری را ایجاد می کند ، این پدیده ای است که در آن تحریک یک قسمت از بدن بر سایر قسمت های بدن تأثیر می گذارد.

به طور خاص یک عصب ، عصب واگ شما به هر عضوی در بدن شما متصل است. تحریک این عصب به رفع تنش ، خستگی ، اضطراب و موارد دیگر کمک می کند. کلمه واگ به معنای "سرگردانی" است که به توانایی این عصب برای رسیدن از مغز به روده و بسیاری از اندام های حیاتی دیگر اشاره دارد. این یک حلقه بازخورد بین مغز و بقیه اعضای بدن شما ایجاد می کند و اطلاعات مربوط به سلامتی و سلامتی شما را ارسال و دریافت می کند.
متخصصان معتقدند که ارتباطی بین اضطراب و افسردگی و سو the عملکرد عصب واگ وجود دارد. این بدان معنی است که تحریک این عصب یکی از راه هایی است که شما می توانید آرامش بدن خود را یاد بگیرید. محققان دریافتند که مدیتیشن می تواند فعالیت عصب واگ را تغییر دهد و از آنجا که عمل تکراری فشار دادن و آزاد شدن یک توپ استرس از اثر آرام بخشی که از مدیتیشن به دست می آورید تقلید می کند ، این نشان می دهد که استفاده از یک توپ استرس می تواند عصب واگ را تحریک کند. همچنین.

اعصاب موجود در دست شما نیز به برخی از قسمت های مغز شما متصل هستند که احساسات شما را کنترل می کنند. تحریکی که در بالا در مورد آن بحث کردیم باعث ترشح اندورفین می شود - هورمون هایی که برای احساس بدون استرس به آنها احتیاج دارید. فشار دادن یک توپ استرس ترشح اندورفین است ، هورمون هایی که به عنوان آرامبخش و مسکن عمل می کنند. این منجر به یک اثر آرام بخش می شود و به بهبود روحیه شما کمک می کند.

در کل استرس شما در زندگی کمتر باشد ، به طور معمول روحیه شما بهتر خواهد شد. این بدان معناست که اگر شما بتوانید به طور منظم با استفاده از گوی های درمانی برای دستان خود به طور مرتب با استرس خود مقابله کنید ، این یک عمل کوچک در زندگی شما می تواند تأثیر گسترده و گسترده ای داشته باشد.

4. توپ های استرس دیگر

PU Foam Stress Balls (5)

تمرکز و تمرکز را افزایش می دهد.
یک مطالعه تحقیقاتی نشان می دهد که استفاده از توپ های استرس می تواند تمرکز ، توجه و تمرکز را در بین گروهی از دانش آموزان کلاس ششم بهبود بخشد. دانش آموزان افزایش توجه و تمرکز خود را به تعدادی از تأثیراتی که گلوله های استرس بر آنها وارد کردند نسبت دادند. به عنوان مثال ، برخی گزارش دادند كه وقتی می توانستند از گویهای استرس استفاده كنند ، دیگر از عادتهای منحرف كننده و موخوره مانند جویدن ناخن خود دست کشیدند.

برخی دیگر خاطرنشان کردند که بعضی از عادت های آنها (مانند ضربه زدن به پاها یا کلیک روی قلم هایشان) با داشتن توپ های استرس قطع می شود ، که برای اطرافیان مفید است زیرا عادت های قبلی آنها باعث حواس پرتی می شود.

برای دانش آموزان و بزرگسالانی که دوست دارند حرکت کنند ، استفاده از یک توپ استرس راهی را برای آنها فراهم می کند که آرامش بخش است ، بدون اینکه مجبور به انجام رفتارهای حواس پرتی شوند. بنابراین ، نه تنها یک توپ استرس باعث افزایش تمرکز فرد در استفاده از آن می شود ، بلکه می تواند توانایی اطرافیان را در تمرکز بر کار مورد نظر بهبود بخشد.

افرادی که از توپ های استرس استفاده کرده اند - از جمله دانشجویان این مطالعه - اغلب آنها را در افزایش تمرکز خود بسیار م effectiveثر دانسته اند که می خواهند پس از ساده امتحان کردن ، به طور منظم از آنها استفاده کنند.

5. صحنه برنامه استرس توپ.

PU Foam Stress Balls (5)

توپ های استرس فقط تسکین دهنده های استرس نیستند. آنها همچنین به شما کمک می کنند تا با استفاده از انگشتان دست و انگشتان خود از برخی شرایط خاص مانند آرتروز و سندرم تونل کارپ جلوگیری کنید. عضلات دست و مچ نیز به مرور زمان به دلیل استفاده بیش از حد ضعیف می شوند و منجر به این شرایط می شوند. متناوباً ، صدماتی که در قسمت بالاتر از بازوی شما ایجاد می شود (مانند آسیب دیدگی آرنج) می تواند باعث شود که شما عضلات آن دست را محدود کرده و منجر به آتروفی عضلات شوید. سرانجام ، برخی از شرایط پزشکی یا درمان ها همچنین می توانند باعث ضعف عضلانی مانند فیستول یا بی حسی ناشی از درمان شیمی درمانی شوند.
فشردن یک توپ استرس می تواند به توان بخشی در عضلات دست کمک کند و چسبندگی شما را بهبود بخشد. بهتر است اگر توپ را تا حد امکان در کف خود فشار دهید و سپس به آرامی چنگ خود را آزاد کنید. سه ست 10 تکراری روزی دو بار انجام دهید تا مقداری قدرت بدست آورید.

اگر برای آسیب دیدگی دست خود به پزشک یا فیزیوتراپیست مراجعه می کنید ، ممکن است از شما استفاده شود که توپ استرس خود را با هر دو بازو یا فقط یکی از آسیب دیده استفاده کنید. روش دیگری که مردم از توپ های استرس برای بهبود آسیب ها استفاده می کنند این است که توپ را روی میز قرار داده و انگشتان خود را تا آنجا که می توانید به توپ فشار دهید ، موقعیت را برای 10 ثانیه قبل از آزاد کردن نگه دارید.

حتی برخی از پزشکان به بیماران پیشنهاد می کنند که از گلوله های استرس برای انگشتان پا و پا استفاده کنند. این کار را می توان با قرار دادن توپ روی زمین و پیچ خوردن انگشتان پا در آن و سپس فشار دادن توپ استرس با توپ های پا انجام داد.

حال که از مزایای توپ های استرس مطلع شدید ، بیایید ببینیم که این اسباب بازی های استرس در واقع چگونه کار می کنند.

توپهای استرس چگونه کار می کنند؟
مغز ما از دو کانال تشکیل شده است: یک کانال حسی و یک کانال فکری. حسی همان چیزی است که ما می بینیم ، می شنویم ، احساس می کنیم ، می چشیم و بو می کنیم ، در حالی که فکری همان چیزی است که برای ایجاد حس در تجربیات حسی خود استفاده می کنیم.

یک توپ استرس کانال حسی را در مغز شما فعال می کند (زیرا هنگام فشار دادن احساس می کنید ماهیچه های شما منقبض و شل می شوند) ، و این باعث می شود انرژی منفی اضافی که توسط کانال فکری شما استفاده می شود را از بین ببرد.


  • قبلی:
  • بعد:

  • پیام خود را اینجا بنویسید و برای ما ارسال کنید